「おっ久しぶりじゃん」うん、さぼってた「正直でよろしい」本日のポジティブ日記は・・・1.母の命日父の家にあるお仏壇拝んできた 2.やっぱりアルフォートはうまかった 3.ちゃんとパソコン開いてポジティブ日記書けた「おっかさんミスタッチめちゃくちゃ多…

1.毎日雪降る、今日この頃。 幸い今日も雪がたくさん降ってないときに帰宅できた2.なんでも値上げして家計が苦しいが レンコンはなんか安いぞ3.毎日10分くらいワークアウトしてるけど ロールアップ（自分の腹筋力だけで上体を起こす） はじめてできた！4.会…

1.ここに2～3日帰宅時間くらいに雨が降る でも幸いなことにちょうど止んでるときに帰ることができてる。2.1と関係があるんだけど夕方の日が差す中雨が降るので 虹がかかることがある。それを見た（昨日の話ですが）3.ラジオ英会話復習できた（よくさぼるので…

1.英会話を教えてもらってるⅯさんに以前住んでいたベルギーの話 を聞いて面白かった。 2.ベルギーの人は魚をよく食べるそうな。海が冷たく流れも 強いので魚に筋肉がついて美味いらしい。とても興味深い。 3.ネットで購入した少女漫画を参考に漫画を 描こう…

1.チョコレートを会社の同僚たちからたくさんもらった 2.息子からラインの返信がちゃんと届いた 3.ハーレクインロマンスというものが頭にうかんできたのがおかしかった「今日はバレンタインか。好きな人にお花なんかの ギフトをするんだよな」ショーターはや…

1.運動代わりに会社の事務所をモップ掛け ヘロヘロになる 2.夕食のラーメンに入れた焼き豚がうまかった 3.息子と村上春樹の話をして彼の作品を読むための 読み方本があることを知った「なんか今日の1と3は微妙だな。それはポジティブなのか？」うん、自分で…

あ、もうこんな時間この寝る前ショーター書き始めたころは 知らなかったけど、寝る直前のスマホや パソコン、テレビなんかは不眠の原因lらしい！ 出来れば一時間以上前には見ない方がよいらしい「ってことはおっかさんこの記事 書いてる間は睡眠に悪いことし…

1.本屋で原田マハ氏の本を二冊購入 2.朝起きて電動自転車で走った 寒いけど気分すっきり 3.購入した本が面白かった ”デトロイト美術館の奇跡”「どんな本？」原田さんは美術品に対して愛と知識が深く その素晴らしさを物語で私たちに伝えてくれる多分 非常に…

1.カレー粉入り鶏むね唐揚げがうまくできた 2.仕事が6時までにあがれた（５：３０定時） 3.先週末に比べて暖かくなった「なんだよそれ」３行ポジティブ日記 精神科医の樺沢紫苑先生推奨のアウトプット術「まあなんでもやってくれ 車の運転は」寒いので・・・…

こんばんは Mr.SHORTER WONG「気持ち悪いから早く本題にはいれ」漫画描けない・・・「だから、おっかさんはなんでも中途半端すぎ！ 結局車の運転もできてないだろ」そうなんだー「開き直りはもう聞き飽きた、でなんで今更漫画なんだよ」よくわかんない「・・…